Ακούς... τα καλύτερα στους 98,2
  • Επικοινωνία
  • Ποιοι Είμαστε
Magic FM 98,2
  • ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ
  • MAGAZINO
  • ▲ Top 20
  • ΜΟΥΣΙΚΑ VIDEO
  • LYRICS / ΣΤΙΧΟΙ
No Result
View All Result
 ΑΚΟΥΣΤΕ ΖΩΝΤΑΝΑ
Magic FM 98,2
  • ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ
  • MAGAZINO
  • ▲ Top 20
  • ΜΟΥΣΙΚΑ VIDEO
  • LYRICS / ΣΤΙΧΟΙ
No Result
View All Result
 ΑΚΟΥΣΤΕ ΖΩΝΤΑΝΑ
Magic FM 98,2
No Result
View All Result

Το τρόφιμο – έκπληξη που μειώνει το λίπος στο ήπαρ κατά 40%

Magic FM by Magic FM
10 Οκτωβρίου 2023
κατηγορία: MAGAZINO
0 0
0

Το τρόφιμο – έκπληξη που μειώνει το λίπος στο ήπαρ κατά 40%

Έκπληξη προκαλεί το αποτέλεσμα έρευνας για τον ρόλο των πρωτεϊνών στην μείωση της λιπώδους διήθησης του ήπατος. Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές

Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ κατά 40%, βάσει των ευρημάτων γερμανικής μελέτης που εξέτασε την επίδραση του διατροφικού σχήματος στη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, την πιο συχνή αιτία χρόνιας ηπατοπάθειας παγκοσμίως.

Ερευνητική ομάδα του Γερμανικού Ινστιτούτου Διατροφής Potsdam-Rehbruecke (DifE), υπό την Δρ. Olga Ramich και τον καθηγητή Andreas Pfeiffer, είχε εντοπίσει ήδη σε προγενέστερες μελέτες πως μία δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες είναι πιο αποτελεσματική έναντι της χαμηλής σε πρωτεΐνες, και σε νέα μελέτη -που δημοσιεύεται στο Liver– ρίχνει τώρα φως στο μηχανισμό λειτουργίας της συγκεκριμένης διατροφής.

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λίπους στο ήπαρ και συχνά σχετίζεται με παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαταραχές των λιπιδίων. Εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκυμονεί κίνδυνο εκδήλωσης κίρρωσης του ήπατος και μπορεί να απειλήσει τη ζωή του πάσχοντος.

Τα αίτια της νόσου κυμαίνονται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής -κατανάλωση πολλών τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα, καθώς και έλλειψη σωματικής άσκησης- έως γενετικούς παράγοντες.

Στο πλαίσιο της νέας μελέτης, οι ερευνητές εξέτασαν πώς η περιεκτικότητα τροφίμων σε πρωτεΐνες επηρεάζει την ποσότητα του ηπατικού λίπους σε παχύσαρκα άτομα που πάσχουν από μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος.

Δεκαεννέα συμμετέχοντες ακολούθησαν δίαιτα με υψηλή ή χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια, υποβλήθηκαν σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας κατά την οποία ελήφθησαν δείγματα ήπατος.

Η ανάλυση των δειγμάτων έδειξε ότι η χαμηλή σε θερμίδες και υψηλή σε πρωτεΐνες δίαιτα μείωσε το λίπος του ήπατος πιο αποτελεσματικά από τη δίαιτα χαμηλή τόσο σε θερμίδες, όσο και σε πρωτεΐνες. Στην πρώτη περίπτωση η ποσότητα του λίπους είχε μειωθεί κατά 40%, ενώ στη δεύτερη παρέμεινε αμετάβλητη.

Οι συμμετέχοντες και στις δύο ομάδες έχασαν συνολικά περίπου πέντε κιλά.

«Εάν τα αποτελέσματα συνεχίσουν να επιβεβαιώνονται σε μεγαλύτερες μελέτες, η σύσταση για αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης σε συνδυασμό με μία υγιεινή διατροφή χαμηλών λιπαρών θα μπορούσε να βρει το δρόμο της στην ιατρική ως σκέλος μίας αποτελεσματικής θεραπείας για το λιπώδες ήπαρ» δηλώνει ο Andreas Pfeiffer.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η θετική επίδραση αυτής της δίαιτας έγκειται κυρίως στο γεγονός ότι η πρόσληψη, αποθήκευση και σύνθεση του λίπους καταστέλλεται. Αυτό υποδηλώνουν οι εκτεταμένες γενετικές αναλύσεις των δειγμάτων του ήπατος που διεξήγαγε ακολούθως ο καθηγητής Stephan Herzig και η ομάδα του στο ερευνητικό κέντρο Helmholtz Zentrum München.

Βάσει αυτών των αναλύσεων, πολλά γονίδια που είναι υπεύθυνα για την απορρόφηση, την αποθήκευση και τη σύνθεση του λίπους στο ήπαρ ήταν λιγότερο ενεργά μετά τη δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες συγκριτικά μετά τη χαμηλή.

Παράλληλα, ερευνήθηκαν και τα μιτοχόνδρια με αναπάντεχα αποτελέσματα, σύμφωνα με την Δρ Olga Ramich, η οποία διεξήγαγε τη σχετική έρευνα από κοινού με συναδέλφους της στο Τμήμα Φυσιολογίας και Ενεργειακού Μεταβολισμού του Γερμανικού Ινστιτούτου Διατροφής Potsdam-Rehbruecke.

«Η μιτοχονδριακή δραστηριότητα ήταν πολύ παρόμοια και στις δύο ομάδες. Αυτό μας εξέπληξε. Αρχικά υποθέσαμε ότι η δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες θα αύξανε τη δραστηριότητα των μιτοχονδρίων και έτσι θα συνέβαλε στη μείωση του ηπατικού λίπους» δήλωσε η επικεφαλής του Τμήματος Φυσιολογίας και Ενεργειακού Μεταβολισμού, Susanne Klaus.

Τους ερευνητές εξέπληξε, επίσης, το γεγονός ότι τα επίπεδα στον ορό του αυξητικού παράγοντα ινοβλαστών 21 ήταν χαμηλότερα μετά τη δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες που μείωσε το λίπος του ήπατος απ’ ότι μετά τη χαμηλή σε πρωτεΐνες δίαιτα.

Πηγή: ygeiamou.gr

Magazino

Tags: δίαιταΔιατροφήΉπαρΜη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος
ShareTweet
Magic FM

Magic FM

Παίζει όλες τις μεγάλες επιτυχίες του ελληνικού σύγχρονου τραγουδιού, καθώς και μία επιλογή από τις μεγαλύτερες ξένες επιτυχίες του σήμερα

Σχετικά Posts

Φούσκωμα: 4 πράγματα αποκαλύπτει ένας γαστρεντερολόγος που το προκαλούν
MAGAZINO

Φούσκωμα: 4 πράγματα αποκαλύπτει ένας γαστρεντερολόγος που το προκαλούν

by Magic FM
10 Οκτωβρίου 2023
Πώς να εκπαιδεύσετε τον σκύλο σας όταν τον φωνάζετε να έρχεται
MAGAZINO

Πώς να εκπαιδεύσετε τον σκύλο σας όταν τον φωνάζετε να έρχεται

by Magic FM
10 Οκτωβρίου 2023
Miss Κρήτη 2023 – Δύο Κρητικοπούλες στους μεγαλύτερους διεθνείς διαγωνισμούς ομορφιάς
MAGAZINO

Miss Κρήτη 2023 – Δύο Κρητικοπούλες στους μεγαλύτερους διεθνείς διαγωνισμούς ομορφιάς

by Magic FM
10 Οκτωβρίου 2023
ΥΠΕΡΚΟΠΕΛΙ 2023: “Ανοιχτοί Ορίζοντες”, “Υπερκοπελάκι”, “Υπερκοπέλι 14”
MAGAZINO

ΥΠΕΡΚΟΠΕΛΙ 2023: “Ανοιχτοί Ορίζοντες”, “Υπερκοπελάκι”, “Υπερκοπέλι 14”

by Magic FM
21 Σεπτεμβρίου 2023
Miss Κρήτη 2023 – Ξεκίνησαν οι δηλώσεις συμμετοχής για τον 43ο Παγκρήτιο Διαγωνισμό Ομορφιάς!
MAGAZINO

Miss Κρήτη 2023 – Ξεκίνησαν οι δηλώσεις συμμετοχής για τον 43ο Παγκρήτιο Διαγωνισμό Ομορφιάς!

by Magic FM
5 Σεπτεμβρίου 2023
Λευκή Νύχτα στα Χανιά – Δίνει ζωή και χρώμα στην πόλη την Τρίτη 22 Αυγούστου 2023
MAGAZINO

Λευκή Νύχτα στα Χανιά – Δίνει ζωή και χρώμα στην πόλη την Τρίτη 22 Αυγούστου 2023

by Magic FM
22 Αυγούστου 2023

TOP OF THE WEEK

  • Στίχοι – Lyrics: Νίκος Οικονομόπουλος – Έκπτωτος Άγγελος

    Στίχοι – Lyrics: Νίκος Οικονομόπουλος – Έκπτωτος Άγγελος

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Αντώνης Ρέμος – Χίλια Σπίρτα

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Άννα Βίσση – Λεκές

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Νατάσα Θεοδωρίδου – Ένα Λάθος

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Δέσποινα Βανδή – Σ’ Αγαπάω Και Δεν Πάω Καλά

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Θέμης Αδαμαντίδης x Μιχάλης Χατζηγιάννης – Άναψε Μου Ένα Τσιγάρο

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Στίχοι – Lyrics: Apon x Ελένη Φουρέιρα – Γδύσου

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
magicfm-app

Κατέβασε το app

και άκου τα καλύτερα εδώ!

android-app-icon
Magic Fm 98.2 - Ραδιοφωνικός Σταθμός Χανίων

Παίζει όλες τις μεγάλες επιτυχίες του ελληνικού σύγχρονου τραγουδιού, καθώς και μία επιλογή από τις μεγαλύτερες ξένες επιτυχίες του σήμερα.

Ακούς… τα καλύτερα στους 98,2

Magic fm 98,2

Πρόγραμμα
Επικοινωνία
Ποιοι Είμαστε
Διαφημιστείτε

Μουσικά

Μουσικά Νέα
Μουσικά Video
Στίχοι / Lyrics
▲ Top 20

Copyright © Magic FM 98.2 All Rights Reserved.
Όροι Χρήσης | Πολιτική Απορρήτου | Πολιτική Cookies

Τι ακούγεται τώρα;

TOQUEL & LILA – «Allou»: Σαρώνουν με το νέο τους viral hit

Σάκης Ρουβάς & 3SUM – «Θέμα»: Μία μοναδική pop συνεργασία

Αναστασία – «Όμορφη»: Κυκλοφορεί το νέο single και το EP «Ό,τι Μ’ Αρέσει»

Αντώνης Ρέμος – «Χίλια Σπίρτα»: Επιστρέφει με νέο τραγούδι

Νατάσα Θεοδωρίδου – «Ένα Λάθος»: Συνεχίζει την επιτυχημένη συνεργασία της με τον Φοίβο

Χανιά
Web Design & Development by EnergyArtWeb
No Result
View All Result
  • ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ
  • MAGAZINO
  • ▲ Top 20
  • LYRICS / ΣΤΙΧΟΙ
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2023 Magic FM 98.2 - Create & Develope by EnergArtWeb.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In